السبت 30 اغسطس 2025
احذر .. التدخين السلبى يؤثر على صحة طفلك
احذر .. التدخين السلبى يؤثر على صحة طفلك

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الأطفال الذين يتعرضون

وسائل طبيعيه لتهدئة الكحه .. تعرف عليها
وسائل طبيعيه لتهدئة الكحه .. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك وسائل طبيعية لتهدئة الكحة

الدوخة قد تكون أحد الأعراض للكثير من الأمراض
الدوخة قد تكون أحد الأعراض للكثير من الأمراض

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه تتسبب العديد من الأمراض والمشكلات الصحية بالدوخة

متي يحتاج " الدمل" إلي العلاج؟
متي يحتاج " الدمل" إلي العلاج؟

تقول الدكتورة نادية سعيد استشاري الجلدية أنه في معظم الحالات، لا يحتاج الدمل إلى علاج

هذه هي أعراض صدفية الأظافر
هذه هي أعراض صدفية الأظافر

تقول الدكتورة نسرين السيد استشاري الجلدية أنه تسبب صدفية الأظافر العديد من التغييرات والأعراض المختلفة

خبيرة تغذية توضح .. كيفية التخفيف من غازات البطن
خبيرة تغذية توضح .. كيفية التخفيف من غازات البطن

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن شرب المشروبات

علامات تدل على أن جسمك يحرق الدهون بالطريقة الصحيحة
علامات تدل على أن جسمك يحرق الدهون بالطريقة الصحيحة

تقول أخصائية التغذية صفا على، إن هناك علامات تدل على أن جسمك يحرق الدهون بالطريقة الصحيحة

أسباب الشعور بالتعب الدائم والإرهاق
أسباب الشعور بالتعب الدائم والإرهاق

تشعر بتعب وإرهاق ودوخة دائما بالرغم من نومك بشكل جيد؟، إذا كانت الإجابة

الزنك لتقوية المناعة
الزنك لتقوية المناعة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد الزنك، وهو عنصر غذائي

تعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم .. أهمها الصداع
تعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم .. أهمها الصداع

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن من أهم أعراض ارتفاع ضغط الدم

أعراض تدل على الإصابة بالالتهاب الرئوى
أعراض تدل على الإصابة بالالتهاب الرئوى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أهم الاعراض الشائعه للالتهاب الرئوي

تعرف معنا علي أسباب السمنة
تعرف معنا علي أسباب السمنة

صرح الدكتور أحمد عبدالله استشارى التغذية العلاجية أن السمنة هي زيادة مفرطة في الوزن

كيف تعمل التطعيمات لحمايتنا من الأمراض ...تعرف معنا
كيف تعمل التطعيمات لحمايتنا من الأمراض ...تعرف معنا

يقول الدكتور وائل صلاح أنه تعتبر التطعيمات من أهم وسائل الوقاية من الأمراض المعديةط

4 أسباب وراء تأثير النوم على الوزن
4 أسباب وراء تأثير النوم على الوزن

من أهم أسباب زيادة الوزن او عدم نزوله وزن رغم اتباع نظام غذائي لتخفيض الوزن

4 أضرار لتناول الطعام قبل النوم!
4 أضرار لتناول الطعام قبل النوم!

يقول د.على الدين عبد المنعم استشاري السمنة والنحافة: هناك عدة أضرار لتناول الطعام قبل النوم مباشرة

هذا ما يحدث للجسم أثناء النوم
هذا ما يحدث للجسم أثناء النوم

صرح الدكتور شريف طلبة استشارى الصحة العامه ان النوم الجيد هو أحد العناصر الأساسية لصحة الجسم والعقل

اتبعوا الآتي  لتجنب مضاعفات ضغط الدم المرتفع
اتبعوا الآتي لتجنب مضاعفات ضغط الدم المرتفع

صرح الدكتور أسامة جلال استشارى أمراض القلب أنه يعتبر ضغط الدم المرتفع من أكثر الأمراض شيوعًا

هكذا تحافظ على جسمك من  مضاعفات السكر
هكذا تحافظ على جسمك من مضاعفات السكر

أشار الدكتور اشرغف الحلوجى استشارى الباطنة أن مرض السكري هو حالة تؤثر على قدرة الجسم على معالجة السكر

لماذا تحدث حساسية البرد؟
لماذا تحدث حساسية البرد؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن حساسية البرد أو عدم تحمل البرد هى حالة يكون الشخص

أطعمة يُوصى بها لمرضى جرثومة المعدة.. تعرف عليها
أطعمة يُوصى بها لمرضى جرثومة المعدة.. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الفاكهة

عند الإصابة بالالتهاب الحنجرى أو الكحة الحنجرية .. اتبع الآتى
عند الإصابة بالالتهاب الحنجرى أو الكحة الحنجرية .. اتبع الآتى

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الكحة الحنجرية عادة ما تشتد

أعراض تصيبك تحتاج لأشعة رسم القلب
أعراض تصيبك تحتاج لأشعة رسم القلب

يقول أ.د. مهدي عبدالحميد أخصائي الامراض الصدرية والباطنة وحساسية الأطفال.. أن هناك أعراض يشعر بها المريض

هذه المشروبات تشعرك بالدفء في الشتاء
هذه المشروبات تشعرك بالدفء في الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة يبحث الكثيرون عن طرق فعّالة للتدفئة والحفاظ على حرارة الجسم

في الحركة بركة.. هل تعلم لماذا؟
في الحركة بركة.. هل تعلم لماذا؟

يقول د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية أننا نسمع كثيرا هذا المصطلح ولا نعرف تفاصيله

لصحة جيدة حافظ علي صحة أسنانك
لصحة جيدة حافظ علي صحة أسنانك

صرح الدكتور مصطفى صابر عطا أستاذ بكلية طب الاسنان جامعة الأزهر أنه تعتبر الصحة الفموية أمرًا مهمًا

هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض
هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض

أوضح الدكتور شريف طلبه استشارى الصحة العامة أن النشاط البدني المنتظم له فوائد صحية عدة

السرطان أخطر مضاعفات التدخين ..تجنبوه
السرطان أخطر مضاعفات التدخين ..تجنبوه

أكد الدكتور وائل صلاح استشارى الحالات الحرجة أن التدخين يعد أحد أبرز أسباب ارتفاع معدلات الإصابة بالعديد

اشربوا الماء جيدا لتحسين الوظائف الحيوية
اشربوا الماء جيدا لتحسين الوظائف الحيوية

أوضح الدكتور أشرف الحلوجى أن الماء يعتبر عنصرًا أساسيًا للحياة ويلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم

تناولوا هذه الفواكه لإنقاص الوزن
تناولوا هذه الفواكه لإنقاص الوزن

إذا كنت تعتقد أن شرب عصير الفاكهة يمكن أن يساعدك في إنقاص الوزن، فأنت مخطئ فمن المهم استهلاك محتوى الألياف

أعراض تدل على الإصابة بسرطان الأمعاء..تعرف عليها
أعراض تدل على الإصابة بسرطان الأمعاء..تعرف عليها

يمكن أن يساعد الانتباه إلى بعض الأعراض مبكراً أن يرفع نسب النجاح في الشفاء من سرطان الأمعاء